Описание
Вода и медная посуда
Аюрведическая медицина широко использует в своей практике металлы для лечения и профилактики заболеваний, для поддержания физического и ментального здоровья на должном уровне.
Металлотерапия восстанавливает три доши (Вата, Питта и Капха), балансирует их. Использование металлов в минимальных количествах для организма приносит только пользу, поэтому золотая, серебряная, медная посуда использовалась издревле.
Медь — важнейший металл, который участвует во многих физиологических процессах. Медь поддерживает хороший обмен веществ, здоровую костную систему, систему кроветворения, нервную систему. Медь играет существенную роль в синтезе гемоглобина и активации ферментов дыхательной цепи, помогает всасыванию железа в кишечнике. Человеку необходимо 1-3 мл. меди в сутки. Но сама по себе она довольно сложно синтезируется организмом. Из пищи усваивается также частично, если учесть тот факт, что питание чаще всего не сбалансированное и не совсем здоровое, употребление настоянной в медной посуде воды покрывает потребности организма в этом минерале.
Медь имеет электромагнитную энергию — Прана Шакти. Это означает, что медь способствует выработке энергии на клеточном уровне. Вода, настоянная в медном сосуде как минимум 4 часа, а лучше всю ночь, заряжается ионами, что поддерживает кислотно-щелочной баланс в норме.
В медных емкостях всегда хранили воду для ее обеззараживания, так как медь уничтожает болезнетворные бактерии, являясь антисептиком.
На ночь настоянная в медной посуде вода называется Тамра джала, она уравновешивает все три доши. Вода очищается, структурируется и обретает целебные свойства.
Роли меди в организме:
- Укрепляет иммунитет
- Помогает усваиваться железу
- Регулирует работу печени и почек, обеспечивает усвоение питательных веществ из пищи
- Восстанавливает суставы, так как участвует в формирование перекрестных связей внутри костей
- Является антиоксидантом, помогает бороться со свободными радикалами и замедляет процессы старения
- Улучшает память, работоспособность мозга
- Регулирует кровообращение, укрепляет сердечную мышцу. Нормализует кровяное давление, снижает уровень холестерина и триглицеридов.
- Способствует заживления тканей, ран, улучшает состояние кожи
- Обеспечивает нормальное функционирование нервной системы
- Стимулирует выработку женских половых гормонов
В Аюрведе существует понятие Ушапан. Это употребление воды натощак с самого утра, на рассвете. Утреннее время — время Ваты, и в эти часы вода действует наилучшим образом на организм, омолаживая его. И медная вода, выпитая в этот промежуток времени, принесет значительную пользу.
Также Аюрведа не рекомендует пить воду непосредственно перед едой, так как она гасит огонь пищеварения, и сразу после, потому что таким образом могут возникнуть сбои в работе пищеварительной системы.
Вода должна быть комнатной температуры, не холодной, особенно не рекомендуется пить слишком холодную воду людям Вата и Капха конституции, а также в сезоны Вата-Капха (время межсезонья).
Универсальная норма употребления воды, настоянной в медном сосуде — 2-3 стакана в день, но все очень индивидуально.
Длительный недостаток меди в организме из‑за неправильного питания и несбалансированных диет может привести к анемии, депрессивным, тревожным состояниям, остеопорозу, артрозу, артриту, диабету.
В то же время, чрезмерное содержание меди в организме может вызвать нежелательные последствия. Существуют рекомендации, после 3-х месяцев регулярного употребления воды, обогащенной медь, делать перерыв на 1 месяц для сбалансированного метаболизма.
Поэтому использование медной посуды в своем обиходе способствует поддержанию здоровья на должном уровне.
